Mini rituál hlavy a šíje je chvíle, kdy se napětí z ramen, krku i hlavy může konečně uvolnit. Pomalé, vědomé techniky se zaměřují na místa, která nejčastěji reagují na stres a únavu, a přinášejí okamžitý pocit lehkosti. Tento rituál je ideální volbou, pokud toužíte rychle zpomalit, uvolnit mysl a dopřát si krátký, ale velmi účinný odpočinek.
Jak rituál probíhá
- Rituál začíná krátkým nahřátím šíje a ramen jemným IR teplem. Horní část těla se tím příjemně uvolní a připraví na další péči.
- Navazuje plynulá masáž šíje s olejovou péčí BEWIT. Postupně rozpouští napětí a přináší pocit lehkosti v oblasti krku a ramen.
- Poté přejdu k pokožce hlavy a pracuji jemnými tlaky a krouživými tahy. Závěr patří krátkému doznění, aby se hlava i ramena mohly ztišit.
Co je dobré vědět
- Délka rituálu zahrnuje krátkou přípravu, samotnou péči a klidné zakončení.
- Prosím, přijďte zhruba pět minut před začátkem, ať máte čas si v klidu odložit věci (včetně šperků), ztišit telefon a naladit se.
- Součástí rituálu je jemné IR teplo v oblasti šíje a ramen. Pokud by vám nevyhovovalo, kdykoli mi řekněte — upravíme ho, nebo ho nahradím teplým ručníkem.
- V případě akutní migrény či silné bolesti hlavy, horečky, infekce nebo těhotenství mi prosím napište předem — společně vybereme bezpečnou a vhodnou variantu péče.
Jemná doplňková péče k rituálu
Každá doplňková péče: +290 Kč
Chcete si svůj rituál jemně obohatit?
Vyberte si doplněk, který podpoří prožitek a zvýrazní účinek péče.
- Parafínový zábal rukou
Hřejivé teplo zjemní pokožku a uleví přetíženým dlaním. - Parafínový zábal nohou
Prohřeje chodidla i kotníky a zanechá pokožku krásně vláčnou. - Peeling rukou
Jemně vyhladí, zjemní a připraví ruce na olejovou péči. - Peeling nohou
Peeling až po lýtka pro hebkost, lehkost a pocit čistoty. - Mini An Mo chodidel
Krátký tlakový rituál, po kterém se budete cítit lehčeji.
Další mini rituály
Darujte odpočinek
Věnujte dotek klidu. Dárkový poukaz ze Studia Zen potěší tělo i duši a je možné jej zakoupit osobně ve studiu nebo po předchozí domluvě zaslat v elektronické podobě na e-mail.
Zjistit více